Meditatie bestaat uit 2 onderdelen. Het eerste is de meditatie zodat we lekker kunnen ontspannen. Dit zien we vaak als 'meditatie'. Het tweede deel is de inzichtemeditatie. Hoe zit het met jezelf. Een begrijpen van 'wat is' op alle niveau's, verstandelijk, gevoelsmatig en geestelijk.
Dat is wat we kunnen doen om realisatie te bereiken terwijl er niets te bereiken is, we zijn al op de plek van de Geliefde. We kunnen niets doen en toch kunnen we dit doen. Zelfonderzoek en mediteren. We klimmen een trap op die nergens naar toe gaat en toch ergens toe leidt.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten